肩周炎主要表现为肩关节疼痛，疼痛通常在夜间加重，可放射至颈部、上臂，活动时疼痛加剧，肩关节活动范围逐渐缩小，尤其外展、外旋受限明显，病程常持续数月至数年，部分患者可自行缓解，但易反复发作。
疼痛期：疼痛多为持续性钝痛或刺痛，肩关节周围肌肉紧张，活动时疼痛明显，夜间可能因疼痛影响睡眠，此阶段多见于30~50岁人群，女性发病率较高，长期伏案工作者易因肩部劳损诱发。
僵硬期：肩关节活动范围逐渐缩小，梳头、穿衣等日常动作困难，肌肉出现不同程度萎缩，病程持续3~6个月，糖尿病患者因代谢异常可能延缓恢复进程，需加强关节功能锻炼。
恢复期：疼痛逐渐减轻，肩关节活动度缓慢恢复，此阶段建议在康复师指导下进行科学锻炼，避免因过度活动导致二次损伤，老年患者恢复周期可能延长至1年以上。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能增加肩周炎风险，需避免长时间保持同一姿势；糖尿病患者应严格控制血糖，以降低炎症反应；儿童罕见肩周炎，若出现肩部疼痛需排查外伤或感染因素。
治疗原则：优先采用非药物干预，如热敷、理疗及渐进式功能锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期依赖药物。
