肩周炎典型症状为肩关节疼痛（夜间加重，天气变化时明显）、活动受限（如抬臂困难~180°）、肩部僵硬，病情多在3~6个月内逐渐缓解，但部分患者可能遗留长期功能障碍。
疼痛型症状：疼痛常为钝痛或刺痛，可放射至颈部、上臂，过度活动或受凉后加重，休息后部分缓解，夜间可能因疼痛影响睡眠。
活动受限型症状：被动活动时肩关节活动范围缩小，梳头、穿衣、摸背等动作难以完成，严重时肩关节外观可能出现三角肌轻度萎缩。
僵硬型症状：肩关节周围肌肉紧张、痉挛，主动与被动活动均受限，病程较长者可能出现肩关节粘连，导致抬臂、外旋等动作显著困难。
特殊人群注意事项：中老年人（尤其是50岁左右女性）因激素水平变化及长期劳损风险较高，需注意肩部保暖与适度活动；糖尿病患者因代谢异常可能增加肩周炎发病风险，需严格控制血糖并加强肩部功能锻炼。
非药物干预优先：早期可通过冷敷缓解急性疼痛，慢性期建议采用热敷促进血液循环，配合肩部拉伸、爬墙训练等康复运动改善功能，避免长期制动导致关节僵硬。
药物辅助治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意避免长期服用，有胃肠道疾病或肝肾功能不全者需谨慎。
