抗磷脂综合征需综合抗凝治疗与病因管理，根据血栓风险分层（如低/中/高风险）选择华法林或新型口服抗凝药，同时控制基础疾病（如红斑狼疮），定期监测抗磷脂抗体及血栓指标。
低风险患者：若仅无症状抗体阳性，优先观察，避免长期卧床，适度运动；若合并轻度血栓史，可短期低剂量抗凝，如阿司匹林联合小剂量抗凝药物。
中高风险患者：需长期抗凝，目标INR维持在2.0~3.0（华法林）或直接口服抗凝药，定期复查凝血功能及血栓风险评估。
妊娠相关患者：孕期需提前3个月启动抗凝，如低分子肝素，定期监测D-二聚体，产后持续抗凝至产后6周，预防复发。
特殊人群：老年患者需注意出血风险，调整抗凝剂量；儿童患者优先非药物干预，如避免手术创伤，必要时短期低剂量抗凝。
生活方式建议：戒烟限酒，控制体重，低盐低脂饮食，避免久坐，保持规律作息，降低血栓诱发因素。
