痣疮是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，常见于长期便秘、久坐、饮食辛辣等人群，分为内痔、外痔、混合痔三类。
一、内痔：发生在齿状线以上，主要表现为便血（无痛性鲜血，滴血或便纸带血）、痔核脱出，严重时可脱出肛门外无法回纳。久坐、便秘、妊娠等因素易诱发，长期脱出可能导致嵌顿、感染。
二、外痔：位于齿状线以下，以肛门不适、潮湿不洁、瘙痒为主要症状，若形成血栓或水肿，会出现剧烈疼痛（血栓性外痔）。饮酒、久坐、饮食辛辣等会加重症状，女性妊娠后期因腹压增加也易患病。
三、混合痔：内痔与外痔区域融合，兼具内外痔症状，可出现便血、脱出、疼痛、瘙痒等。长期便秘、肥胖、缺乏运动等人群风险较高，中年人群相对多见。
四、特殊人群注意事项：儿童因肠道功能不完善，若出现便血需排查肠道疾病；孕妇因腹压增加和激素变化，易患痔疮，产后需注意肛门护理；老年人因肌肉松弛、活动减少，便秘和痔疮风险较高，建议增加膳食纤维摄入，避免久坐。
五、日常预防与护理：避免久坐久站，适当运动促进肠道蠕动；饮食增加膳食纤维（如蔬菜、水果、粗粮），每日饮水1500~2000ml；养成规律排便习惯，避免便秘或腹泻；排便后温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。若症状持续或加重，应及时到正规医疗机构肛肠科就诊。
