薄荷叶在适量使用时较为安全，但部分人群可能出现胃肠道不适、过敏反应或药物相互作用等副作用。
胃肠道不适：过量食用或空腹服用薄荷可能刺激胃肠道，引发恶心、呕吐、腹泻或胃部痉挛。尤其对患有胃食管反流病或肠易激综合征的人群，症状可能更明显。
过敏反应：少数人可能对薄荷中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒、面部肿胀或呼吸困难等症状，一旦发生需立即停止使用并就医。
药物相互作用：薄荷可能与抗凝血药、降压药或糖尿病药物产生相互作用，影响药效或增加副作用风险，正在服用药物的人群需谨慎。
孕妇与哺乳期女性：孕妇过量使用薄荷可能刺激子宫收缩，哺乳期女性需注意薄荷产品对婴儿的潜在影响，建议咨询医生后再使用。
儿童与老人：低龄儿童消化系统和免疫系统尚未发育完全，应避免使用含薄荷的内服药物；老年人代谢较慢，需减少剂量并密切观察反应。
