妇科术后康复需结合手术类型（如子宫切除、卵巢囊肿剥除等）、患者年龄、基础疾病（如糖尿病、高血压）及恢复阶段制定个性化方案。术后1-2周以休息、伤口护理为主；2-4周逐步增加轻度活动；4周后可恢复正常生活，但需避免重体力劳动。
子宫切除术后：重点关注阴道残端愈合，避免便秘、咳嗽等增加腹压行为，3个月内禁止性生活。糖尿病患者需严格控糖，预防伤口感染；老年患者可适当补充蛋白质促进愈合。
卵巢囊肿术后：若为恶性肿瘤，需遵医嘱完成后续辅助治疗，定期复查肿瘤标志物及影像学检查。年轻患者应关注激素水平变化，必要时进行内分泌调节。
子宫肌瘤剔除术后：备孕女性需间隔1-2年再孕，降低子宫破裂风险。术后避免长期服用含雌激素类药物，减少肌瘤复发可能。
盆底功能障碍术后：如子宫脱垂修复术，术后需进行凯格尔运动锻炼盆底肌，避免提重物、大笑等增加腹压动作，产后女性建议结合产后康复训练。
特殊人群：高龄患者需加强血栓预防，可在医生指导下使用低分子肝素；肥胖患者需控制体重增长，避免影响伤口愈合。所有患者均需定期复查，监测恢复情况及并发症风险。
