近视一旦发生，眼轴长度增长无法逆转，当前医学手段无法完全恢复正常视力。但通过科学干预可延缓进展，控制度数增长。
1. 光学矫正
框架眼镜是基础选择，适合各年龄段，儿童需医学验光配镜。角膜塑形镜（OK镜）可夜间佩戴，白天恢复清晰视力，延缓近视进展，适合8岁以上近视进展快者，需严格遵医嘱复查。
2. 药物干预
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视发展，仅限12岁以上青少年遵医嘱使用，需注意瞳孔散大、调节力下降等副作用。不建议低龄儿童使用，避免长期用药风险。
3. 行为干预
增加户外活动时间（每天≥2小时），减少近距离用眼时长，控制电子屏幕使用，保持正确读写姿势。课间远眺放松眼睛，建立规律作息，保证充足睡眠。
4. 手术矫正
18岁以上近视稳定者可考虑激光手术或ICL晶体植入术，但术前需全面检查，排除眼部疾病及全身性禁忌证。术后仍需科学用眼，避免过度疲劳。
特殊人群注意
儿童近视应每3~6个月复查，及时调整眼镜度数；青少年避免长时间低头看手机，课间起身活动；孕妇、糖尿病患者等需在医生指导下评估近视干预方案。
