急性肠胃炎需根据症状轻重处理,多数轻症可通过补水和饮食调整自愈,严重时需及时就医。
一、轻症处理:1. 补水是关键,可饮用口服补液盐或淡盐水,少量多次避免脱水;2. 饮食以清淡易消化为主,如粥、面条,避免油腻辛辣;3. 注意休息,避免劳累加重症状。
二、发热处理:1. 体温低于38.5℃优先物理降温,如温水擦浴;2. 超过38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热,注意按年龄选择合适剂型。
三、特殊人群:1. 婴幼儿需警惕脱水,出现尿量减少、精神萎靡应立即就医;2. 老年人及慢性病患者建议尽快就医,避免电解质紊乱。
四、就医指征:1. 持续呕吐无法进食进水;2. 腹泻超过2天且无好转;3. 出现高热不退、剧烈腹痛、便血等严重症状。
五、预防措施:1. 注意饮食卫生,生熟分开,食物彻底加热;2. 勤洗手,尤其饭前便后;3. 避免暴饮暴食,规律饮食。



