肱骨内上髁炎的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗及手术治疗，具体方案需结合病情严重程度与病程阶段选择。
休息与制动：急性发作期需减少肘部负重活动，避免拧毛巾、提重物等动作，必要时佩戴护肘或使用弹性绷带适度加压，防止损伤加重。长期重复性劳作人群需调整工作姿势，避免肘部过度屈伸。
物理治疗：急性期（48小时内）可冷敷缓解疼痛，慢性期采用热敷、超声波、冲击波治疗促进局部血液循环与组织修复。康复训练如腕关节屈伸、前臂肌肉拉伸可增强肌力，改善关节活动度，需在专业康复师指导下进行。
药物治疗：疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），局部可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状。需注意儿童、孕妇及肝肾功能不全者用药禁忌，优先选择外用药物减少全身副作用。
手术治疗：经上述保守治疗3-6个月无效，且症状严重影响日常生活者，可考虑手术松解粘连组织或修复损伤肌腱。老年患者或合并糖尿病、高血压等基础疾病者需术前全面评估手术风险。
特殊人群注意事项：儿童患者以保守治疗为主，避免使用强效镇痛药；老年患者需加强肌肉力量训练预防复发；哺乳期女性优先选择物理治疗，必要时暂停哺乳。
