心跳过快（医学称心动过速）是指成人静息心率超过100次/分钟，可能因生理性因素（如运动、情绪）或病理性因素（如心律失常、感染）引发。若持续超过150次/分钟或伴随胸痛、呼吸困难，需立即就医。
生理性心动过速
多因运动、情绪激动、饮酒、咖啡因摄入等引发，通常短暂（数分钟至数十分钟），休息后可恢复。此类情况无需特殊治疗，减少诱因即可缓解。
病理性心动过速
- 快速性心律失常：如室上性心动过速，表现为突发心悸、心率齐整，需通过刺激迷走神经（如屏气、按压颈动脉）或药物（如腺苷）终止，反复发作需进一步检查。
- 心脏疾病：如心力衰竭、心肌缺血，常伴随气短、水肿、胸痛，需针对病因治疗（如改善心功能药物）。
- 全身性疾病：如甲状腺功能亢进（伴随多汗、体重下降）、贫血（伴随乏力、面色苍白），需控制原发病。
特殊人群注意事项
- 儿童：婴幼儿正常心率110~150次/分钟，若持续超过180次/分钟且拒奶、哭闹不止，需警惕室上速或心肌炎，及时就医。
- 孕妇：孕期心率可生理性增快（至100~120次/分钟），若伴随头晕、血压异常，可能提示妊娠高血压或贫血，需监测血压和血常规。
- 老年人：基础疾病（如冠心病、高血压）易诱发心动过速，需避免自行使用刺激性药物，优先排查原发病。
紧急处理与预防
- 发作时：立即停止活动，坐下或躺下，尝试深呼吸（吸气4秒，屏气2秒，呼气6秒），若持续不缓解，拨打急救电话。
- 日常预防：规律作息，避免熬夜；控制咖啡因、酒精摄入；定期体检（尤其有心脏病家族史者）。
核心建议：生理性心动过速通常无需担忧，但若频繁发作或伴随不适症状，应及时至医疗机构完成心电图、心脏超声等检查，明确病因并规范治疗。
