全身检查：科学规划与重点关注
全身检查是早期发现健康隐患的重要手段，建议健康成年人每年进行一次基础体检，有慢性病或家族病史者可根据医生建议缩短周期。
一、基础健康人群
基础体检包含身高体重、血压、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、腹部超声（肝脾肾胰）、胸部CT或胸片、心电图。重点关注血压是否在正常范围（90~139/60~89mmHg），血脂四项（总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白），以及肿瘤标志物（如CEA、AFP）。
二、慢性病高危人群
高血压、糖尿病、心脑血管疾病家族史者，需增加血糖（空腹及餐后2小时）、糖化血红蛋白、颈动脉超声、心脏超声、眼底检查。糖尿病患者建议每3~6个月监测糖化血红蛋白，心脑血管病高危者每年查血脂+颈动脉斑块筛查。
三、特殊职业/生活方式人群
长期接触化学物质、粉尘或辐射者，需增加肺功能、职业相关毒物检测；长期熬夜、久坐、肥胖者，加测体脂率、胰岛素抵抗指数、腰椎MRI。孕妇（孕期）需根据孕周进行产科专项检查，包括NT筛查、唐筛、四维彩超等。
四、中老年群体
50岁以上人群必查胃肠镜（尤其有家族消化道肿瘤史）、骨密度、肿瘤标志物（如CA19-9、CA72-4）。女性需增加乳腺超声+钼靶、妇科超声+HPV检测；男性需关注前列腺特异性抗原（PSA）筛查。
五、特殊人群注意事项
儿童应避免不必要的CT检查，优先选择超声或MRI；孕妇需严格遵循“最小辐射原则”，避免非必要X线检查；肝肾功能不全者需调整血肌酐、尿素氮检测频率，避免过度检查加重肾脏负担。
检查前准备
体检前12小时禁食，避免高脂饮食；糖尿病患者需提前告知医生用药情况；女性避开经期3~7天，检查当天穿宽松衣物。体检报告建议留存，便于对比历年指标变化趋势。
