血块是血液在血管或心脏内凝固形成的固体块，可能引发血管堵塞或器官缺血，严重时危及生命。
一、血块形成的常见类型
- 动脉血栓：多发生于动脉粥样硬化基础上，如脑梗死、心肌梗死，与高血压、高血脂、吸烟相关。
- 静脉血栓：常见于下肢深静脉，久坐、术后卧床、肿瘤等易诱发，可能导致肺栓塞。
- 心源性血栓：房颤、心脏瓣膜病等心脏疾病易形成，脱落可致脑栓塞。
二、高危人群与预防
- 中老年人（尤其50岁以上）、肥胖者、长期吸烟者风险较高；
- 建议控制血压、血糖、血脂，定期运动，避免久坐久卧，术后尽早活动。
三、特殊人群注意事项
- 孕妇：因激素变化及血流缓慢，需适当活动，出现下肢肿胀、疼痛及时就医；
- 儿童：罕见自发性血栓，但外伤、感染或遗传性疾病需警惕，避免过度卧床。
四、急救与治疗原则
- 突发胸痛、呼吸困难、肢体肿胀剧痛需立即就医；
- 治疗以抗凝、溶栓药物为主，需在医生指导下使用，优先非药物干预（如抬高患肢、适度按摩）。
