女性排卵期通常在下次月经来潮前14天左右,即月经周期规律者(28-30天),排卵期为月经第10-17天左右,其中排卵日前后4-5天为易孕期。
月经周期规律者:排卵期一般在下次月经前14天左右,即月经周期第10-17天,排卵日前后4-5天为易孕期。
月经周期不规律者:需通过基础体温监测、排卵试纸或B超检测确定,基础体温上升0.3-0.5℃时提示排卵,排卵试纸强阳转弱时为排卵日。
服用避孕药者:停药后可能出现排卵期紊乱,恢复自然周期需1-3个月,期间建议使用避孕套避孕。
特殊人群:青春期初潮后1-2年、围绝经期(45-55岁)排卵期可能不规律,建议通过月经周期记录或医学检查明确排卵期。