肠道息肉是肠道黏膜表面突出的异常组织，多数为良性，但部分可能发展为肠癌。建议45岁以上人群定期筛查，有家族史者需提前并加强监测。
一、肠道息肉的主要类型
根据病理性质分为腺瘤性、增生性、炎性及错构瘤性息肉。腺瘤性息肉癌变风险高，需及时切除；增生性息肉多无症状，癌变率低。
二、高危人群特征
45岁以上人群、长期便秘或腹泻者、肥胖/缺乏运动者、有肠道肿瘤家族史者，以及患有炎症性肠病（如溃疡性结肠炎）者，需重点关注。
三、常见症状与危害
多数息肉无明显症状，少数可能出现便血、腹痛或排便习惯改变。腺瘤性息肉随时间增长可能癌变，建议发现后尽早干预。
四、预防与管理措施
- 饮食调整：增加膳食纤维摄入，减少红肉及加工食品。
- 生活方式：规律运动，控制体重，戒烟限酒。
- 筛查建议：45岁起每5-10年做肠镜检查，高危人群遵医嘱缩短筛查间隔。
- 治疗方式：内镜下切除是主要手段，术后需定期复查。
五、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性：需在医生指导下进行筛查和治疗，避免辐射检查。儿童息肉多为良性，若出现症状应及时就医。
