血色素（血红蛋白）的正常标准因人群而异。成年男性120~160g/L，成年女性110~150g/L，孕妇110~150g/L，新生儿170~200g/L，儿童6~14岁120~140g/L。
成年男性：血红蛋白低于120g/L为贫血，常见于慢性失血、缺铁性贫血等。需排查消化道出血、营养不良等原因，优先通过饮食补铁改善。
成年女性：低于110g/L为贫血，经期或妊娠期易因铁流失增加风险。建议定期检测，素食者需注意补充富含维生素C的食物促进铁吸收。
孕妇：孕期血容量增加稀释血红蛋白，110g/L为临界值。需额外补充铁剂和叶酸，预防缺铁性贫血影响胎儿发育。
新生儿：出生后血红蛋白较高，1~2周后逐渐下降。若持续低于145g/L，需警惕溶血或早产相关问题。
儿童：6~14岁血红蛋白120~140g/L为正常范围。学龄前儿童若长期低于110g/L，可能影响生长发育，需排查挑食、寄生虫感染等因素。
