揉眼睛时咯吱咯吱响主要因眼表干燥、眼睑睑板腺功能异常或眼表异物刺激所致，常见于用眼过度、环境干燥或眼部炎症人群。
眼表干燥：泪液分泌不足或蒸发过快，揉眼时泪膜破裂产生摩擦音，尤其长时间用眼、空调环境或老年人更易出现。
睑板腺功能障碍：睑板腺分泌油脂减少或堵塞，揉眼时油脂与泪液混合形成气泡破裂声，常伴随眼干、眼痒，长期视疲劳者高发。
眼表异物或分泌物：灰尘、睫毛或眼部分泌物残留，揉眼时异物与眼睑摩擦产生声响，过敏体质或眼部感染人群需警惕。
特殊人群提示：婴幼儿揉眼时需检查睫毛是否倒生或眼睑内翻，避免因异物刺激引发感染；老年人若频繁出现，建议排查睑板腺功能及泪液分泌情况。
应对建议：优先改善用眼习惯，每30分钟远眺放松；环境干燥时使用加湿器，眼干明显可使用人工泪液（无防腐剂型更适合长期使用）；睑板腺功能障碍者可热敷眼睑，促进油脂分泌。
