男乳腺增生（男性乳腺发育症）是男性乳腺组织异常增生的良性疾病，通常在青春期、中老年或伴随内分泌紊乱、药物影响时出现，多数可自行缓解或通过干预恢复。
青春期生理性增生：青春期男性体内激素水平波动（如睾酮相对不足），约60%-70%会出现单侧或双侧乳腺增大，通常1-2年内自然消退，无需特殊处理，需避免滥用保健品或激素类药物。
中老年病理性增生：50岁以上男性因雄激素分泌减少、雌激素相对升高（如肥胖、糖尿病、肝功能异常）诱发，常伴随疼痛或结节，需排查甲状腺、肾上腺疾病，优先通过减重、控制血糖改善，必要时就医。
药物诱发增生：抗抑郁药、某些降压药或含雌激素药物可能导致，停药后多数可缓解，需在医生指导下调整用药方案，避免自行换药或加药。
特殊人群注意：肥胖男性需限制热量摄入并规律运动，糖尿病患者需严格控糖，肝病患者应定期监测肝功能，儿童出现乳腺增生需立即就医排查性早熟或内分泌疾病，避免延误诊治。
