经期推迟通常指月经周期超过35天，或较自身规律周期延后7天以上，可能由生理、病理或生活因素引起。
生理因素：青春期初潮后1~2年、围绝经期（45~55岁）因激素波动易出现周期紊乱；妊娠是育龄女性首要考虑的原因，需通过妊娠检测确认。
病理因素：多囊卵巢综合征（PCOS）常伴随月经稀发、痤疮等症状；甲状腺功能异常（甲减/甲亢）、高泌乳素血症会影响激素平衡；子宫内膜异位症或宫腔粘连可能导致经血排出受阻。
生活方式因素：长期精神压力、过度节食或剧烈运动可抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能；熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯也会干扰内分泌节律。
特殊人群提示：青春期少女若初潮后2年内偶尔推迟无需过度担忧，随生殖系统成熟多可恢复；育龄女性需排除妊娠及妇科疾病，必要时就医检查激素水平和超声；围绝经期女性应关注月经变化与潮热盗汗等症状，及时调整生活方式或寻求专业医疗干预。
