近视眼能否修复取决于近视类型：真性近视一旦发生无法逆转，假性近视通过干预可恢复。
真性近视：眼轴拉长导致，需通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）或手术（角膜激光术、人工晶状体植入术）改善视力，但无法改变眼轴结构。
假性近视：睫状肌痉挛引发，常见于儿童青少年，通过散瞳验光、放松训练（如远眺、眼保健操）及减少近距离用眼可恢复，需定期复查防止进展。
特殊人群注意：儿童青少年假性近视占比高，应每半年验光检查；成年人真性近视稳定后可考虑手术，但术前需排除眼部疾病。
日常干预：增加户外活动（每天≥2小时）、控制电子设备使用时长、保持正确读写姿势，可延缓近视进展。
