近视主要是由于眼轴过度增长或晶状体屈光力过强，在5~12岁儿童青少年中高发，与遗传、环境（如近距离用眼）、营养（如维生素A缺乏）等因素相关。
遗传因素主导：父母双方近视（尤其是高度近视），子女近视风险显著增加。这类人群需定期检查视力，控制用眼时长，避免眼部过度疲劳。
环境因素诱发：长时间近距离用眼（如使用电子设备、阅读）、户外活动不足（每天少于2小时）会加速近视发生。建议每用眼30分钟远眺5分钟，增加户外活动时间。
营养与发育影响：儿童青少年生长发育阶段，缺乏维生素A、钙、锌等营养素可能影响眼球发育。均衡饮食，多摄入富含叶黄素的食物（如玉米、菠菜），有助于保护视力。
特殊人群注意：早产儿、低体重儿等发育迟缓儿童，近视风险较高，需提前干预。孕妇孕期补充维生素D，可降低新生儿近视风险。
干预措施：12岁以下儿童建议使用角膜塑形镜（OK镜）延缓近视进展，需在正规医疗机构验配。成年后可考虑激光手术，但术前需全面检查。
