刷牙牙龈疼

来源：民福康

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 口腔科

刷牙时牙龈疼痛可能由多种原因引起，通常与牙龈炎症、刷牙方式不当或口腔卫生不佳相关。若疼痛持续或伴随出血、肿胀，需及时就医排查牙周疾病。

1. 刷牙方式不当：过度用力或横向刷牙易损伤牙龈。建议采用45°角轻柔刷牙，每次2-3分钟，选择软毛牙刷和含氟牙膏，避免对牙龈造成机械刺激。

2. 牙龈炎症或牙周疾病：牙菌斑、牙结石堆积引发牙龈炎，表现为红肿、触痛。需通过专业洁牙去除牙结石，日常使用牙线清洁牙缝，必要时遵医嘱使用含抗菌成分的漱口水辅助治疗。

3. 口腔卫生不佳：食物残渣滞留导致细菌滋生，加重牙龈负担。建议每日早晚刷牙，饭后漱口，定期检查口腔，保持口腔清洁环境，降低牙龈刺激风险。

4. 特殊人群注意事项：妊娠期女性因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔护理；糖尿病患者血糖控制不佳会增加牙周病风险，应定期监测口腔健康，控制血糖水平，减少牙龈损伤。

5. 其他因素：如刷牙工具磨损、牙齿敏感或全身性疾病（如白血病）也可能引发牙龈疼痛。若疼痛持续或伴随异常症状，应尽快前往正规医疗机构口腔科就诊，明确病因并接受针对性治疗。

牙龈萎缩和牙周炎有关吗

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　生理性的牙龈萎缩与牙周炎无关，但是病理性牙龈萎缩就会和牙周炎有关，病理性牙龈萎缩可能是因为牙周炎治疗不及时，短期内牙龈发生萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露从而导致的。　　生理性的牙龈萎缩与牙周炎无关，但是病理性牙龈萎缩就会和牙周炎有关，病理性牙龈萎缩可能是因为牙周炎治疗不及时，短期内牙龈发生萎缩、牙槽

如何治疗牙周炎

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙周炎需要进行综合治疗，包括菌斑控制、牙周的基础治疗、手术治疗、全身疾病的治疗等。　　牙周炎需要进行系统的综合性治疗，主要包括以下几方面：　　首先最重要的是菌斑控制，医生会对患者进行口腔宣教，了解平时如何正确的刷牙，包括如何使用牙线、牙间隙刷、冲牙器等。　　第二，还要进行牙周的基础治疗，包括龈上

如何治疗牙龈炎

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙龈炎的治疗第一步去除牙石、软垢、菌斑等刺激因素，摘除不良的修复体，然后局部进行冲洗、漱口消炎。　　如果得了牙龈炎以后，单单靠自己的口腔卫生保健可能没法治愈牙龈炎，所以得了牙龈炎以后建议到医院门诊去找口腔大夫去治疗。那我们在治疗牙龈炎同时肯定是第一步要去除你的刺激因素，包括你的牙石、软垢、菌斑，

牙齿酸痛怎么办

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙齿酸痛也属于牙痛的一种，但是疼痛的感觉不会太剧烈，是由于牙齿的抵抗力减弱引起的，导致牙齿接触到含量或过热的食物会出现酸痛的症状。引起牙齿酸痛的原因有很多，牙齿损伤、长期吸烟、缺钙、牙齿敏感、遗传、龋齿等都可能会引起牙齿酸痛的症状。　　出现牙齿酸痛的症状可以采取一些方法进行缓解：一是使用脱敏牙膏

老是口臭怎么办

林梅副主任医师

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　　口臭就是从口腔部位散发出臭气，分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭时指人在食用了一些有刺激性气味的食物或口腔清洁不到位引起的，一般只要将口腔进行彻底的清洁就可以缓解，不需要特殊的治疗。　　病理性口臭时由于一些疾病引起的口臭，很难可以通过物理的方法去除，需要对因治疗。口臭不仅会影响口腔的健康，还

什么是牙周炎

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

牙龈的炎症向深部发展，造成胶原的破坏，牙周袋的形成，甚至牙槽骨的吸收，这就造成了牙周炎的病变的破坏了。牙周炎是牙菌斑引起的牙周支持组织的破坏，主要表现在牙周袋的形成、牙槽骨的吸收等，牙周炎的病因主要还是因为牙菌斑。在口腔里有很多细菌，口腔就是大的菌库，但是自身的免疫力和这些细菌是呈平衡的状态。当口腔

牙周炎需要治疗多久

林梅副主任医师

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　　牙周炎治疗属于终身性，建议患者至少每半年进行一次复查。　　如果是牙龈炎，患者需要进行菌斑控制、洗牙，同时局部用药，局部使用漱口水，即可痊愈；主要是指牙龈炎患者日后可以恢复正常牙龈组织，牙龈组织形态不再复发。　　牙周炎治疗属于终身性，因为牙周炎治疗后，如果患者体内抵抗力和口腔内细菌毒力因子发生不平

牙龈炎的分类

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

我们常说的牙龈炎是指的慢性牙龈炎或者边缘性牙龈炎，还有一些青春期牙龈炎、妊娠期牙龈炎和药物性牙龈炎。我们常说的牙龈炎是指的慢性牙龈炎或者边缘性牙龈炎，这也是占牙龈炎大部分的一个病例，那么这些牙龈炎的病例主要是因为口腔卫生状况不好，有大量的牙石、牙菌斑和软垢，这些会刺激牙龈，引起一个牙龈炎。但除了这一

牙齿突然酸痛怎么办

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　　牙齿疼痛是常见的一种症状，一般都是牙齿的一些疾病造成的。牙齿酸痛也属于常见的一种症状，引起牙齿突然酸痛的原因有很多，既有生理性的因素，也有病理性的因素。　　原因一，牙齿敏感。牙齿敏感的人在食用一些过冷或过热的食物时容易出现牙齿酸痛的症状，同时食用过于坚硬的食物也会出现牙齿酸痛的症状。对于牙齿过敏

怎么判断智齿要不要拔

林梅副主任医师

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　　智齿是牙槽骨最里面的第三磨牙，一般会在十六到三十岁期间长出，是人生中最后生长出来的牙齿。智齿有四颗，生长的都比较晚，但是并不是所有人都会长智齿，也不是所有人都能将四颗智齿长齐。智齿生长的越晚越会引起疼痛、炎症等症状，所以很多长智齿的人都会犹豫智齿到底要不要拔掉。　　智齿对于人体并没有重要的作用，

牙周炎和牙龈炎的区别是什么

林梅副主任医师

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　　龈炎的病损只局限于牙龈，那么牙周炎的病损它可能向进一步发展，已经就是波及到你的牙槽骨、牙周膜这些。　　牙周炎和牙龈炎的区别还是非常重要的，因为牙龈炎它的病损仅仅局限在游离龈和龈乳头。那么当我们把这些刺激因素去掉，比如说我们洗完牙，然后把这些牙石都去掉以后，那么牙龈是能够恢复健康的，那这也是牙龈炎

如何预防牙周炎

林梅副主任医师

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预防牙周炎肯定就是早期发现早期去医院找大夫早期治疗，注意自己的口腔卫生。如果想预防牙周炎，肯定是早期发现，早期去医院找大夫治疗。如果发现自己有牙龈出血或者是牙齿松动等症状，就赶快到医院找大夫进行诊断，看是否有牙周炎。同时一定要做好口腔卫生保健，定期的刷牙，把菌斑控制好，避免出现牙龈出血、牙齿松动等症

牙周炎可以洗牙吗

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

一般牙周炎的治疗第一步就是洗牙，但是对于一些急性感染的情况要在得到控制之后再进行洗牙。牙周炎的治疗第一步一般都是洗牙，但是有些特殊情况是不能洗牙的。比如牙周炎有的时候个别部位会有急性感染，比如牙周脓肿。在这种情况下，要先处理急性的感染，把急性的感染压制住，以后再进行洗牙，否则可能会扩大感染范围。牙

牙齿怎么美白

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙齿主要的功能是咀嚼食物，同时牙齿也是一个人的门面，整齐洁白的牙齿会给人留下好的第一印象，有助于社交。相反，牙齿变黑、变黄或有其他的色素沉积会影响正常的社交，所以牙齿的美白是非常重要的。　　牙齿美白的方法主要可以分为两大类，分别是医疗牙齿美白和非医疗牙齿美白。非医疗牙齿美白就是通过简单的护理和清

牙龈炎的危害有什么

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙龈炎的危害就是牙龈的肿胀、增生、牙龈出血，如果不及时的治疗干预会引起牙周炎，还会导致口臭、口腔出血。　　牙龈炎的危害肯定就是一些牙龈炎的这些症状，包括你牙龈的肿胀、增生、牙龈出血。同时如果牙龈炎没有得到及时的治疗和干预的话，还会引起牙周炎。同时牙龈炎还会引起一些口臭，如果有慢性的长期牙龈炎的话

什么是牙龈炎

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙龈的颜色都是偏暗红，甚至偏鲜红的，牙龈是充血肿胀的，有的龈乳头甚至肿胀的超过牙面的1/2，甚至1/3盖住，部分牙面，在轻微触碰后出现出血的情况，有的甚至可能会引起自发性的出血，那么这些都属于牙龈炎的范畴。　　现在门诊来看病的病人，牙龈炎的病人特别多，他们大多数都是以自己刷牙出血或者吃东西出血，

牙周炎引起的肿痛如何缓解

林梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

　　牙周炎引起的肿痛，如果有大量脓液、脓肿，切开进行脓液排出和清洗，同时口服消炎药能够起到缓解的作用。　　如果牙周炎急性发作时，可能会引起牙周脓肿，牙龈会红肿，甚至触摸还会伴有搏动感，出现大量脓液时，需要切开脓肿，将脓液排出，同时进行脓腔清洗，配合口服消炎药物，能够缓解不适症状。　　恢复期间，患者应

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