正常血糖值范围因检测时间和人群不同而有差异。空腹血糖3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L，随机血糖<11.1mmol/L为正常范围。
一、空腹血糖
空腹8~12小时后测量，正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病患者空腹血糖控制目标一般为4.4~7.0mmol/L（非妊娠成人），老年人可适当放宽至8.3mmol/L。
二、餐后2小时血糖
从进食第一口饭开始计时，2小时后测量，正常<7.8mmol/L。糖尿病患者餐后2小时血糖应控制在<10.0mmol/L，具体目标需结合个体情况调整。
三、随机血糖
任意时间测量，正常<11.1mmol/L。若随机血糖≥11.1mmol/L且伴有典型症状（如多饮、多尿、体重下降），需警惕糖尿病。
四、特殊人群
孕妇空腹血糖应<5.1mmol/L，餐后1小时<10.0mmol/L，餐后2小时<8.5mmol/L；老年糖尿病患者低血糖风险较高，建议控制目标适当放宽，避免低血糖事件。
五、注意事项
测量前避免剧烈运动、情绪激动，保持安静状态。单次血糖异常需复查，结合糖化血红蛋白（HbA1c）等指标综合判断。发现血糖异常应及时就医，遵循专业医生指导。
