牙结石主要因口腔卫生不佳，牙菌斑长期堆积矿化形成。牙菌斑中细菌代谢产物与唾液中的矿物质（如钙、磷）结合，经数周至数月矿化，逐渐形成肉眼可见的牙结石。
牙菌斑堆积未及时清除：日常口腔清洁不彻底，尤其是牙间隙、牙龈沟等区域，细菌持续繁殖形成牙菌斑。若未通过刷牙、使用牙线等方式清除，牙菌斑会逐渐矿化。
唾液成分与pH值影响：唾液中钙、磷离子浓度及pH值变化影响矿化速度。唾液分泌减少（如干燥综合征患者）或pH值偏酸时，牙菌斑更易矿化形成牙结石。
口腔环境与饮食习惯：长期吸烟、咖啡、茶等色素沉积，或高糖饮食导致细菌大量繁殖，加速牙菌斑形成。此外，牙齿排列不齐、义齿修复体边缘不密合等，也会增加牙结石形成风险。
特殊人群注意事项：糖尿病患者因唾液成分改变，牙结石形成风险升高，需加强口腔清洁。妊娠期女性激素变化使牙龈敏感，易堆积牙菌斑，建议孕期每3个月进行口腔检查。
预防与干预：每日早晚刷牙（每次≥2分钟）、使用牙线清洁牙间隙，定期（每6个月）进行专业洁牙。高风险人群（如糖尿病患者）应增加口腔清洁频率，控制口腔疾病进展。
