牙结石主要因口腔卫生不佳，牙菌斑长期堆积矿化形成，与唾液成分、饮食习惯及口腔环境密切相关。
口腔卫生习惯不良：日常刷牙不彻底，牙间隙、牙龈沟等区域清洁不到位，牙菌斑持续积累，逐渐矿化形成牙结石。青少年因刷牙技巧不足、时间把控不当，更易积累牙菌斑。
唾液成分影响：唾液中钙、磷等矿物质含量高，pH值偏中性时，牙菌斑易矿化。老年人群唾液分泌减少，冲刷作用减弱，牙结石形成风险增加。
饮食习惯：长期摄入高糖、高黏性食物（如糖果、蛋糕），糖分促进细菌繁殖，黏性食物易附着牙面，加速牙结石形成。频繁饮用碳酸饮料者，酸性环境加速牙釉质脱矿，间接增加牙结石风险。
特殊疾病与治疗：糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液中糖分增加，细菌繁殖加快；接受化疗或器官移植者，免疫力低下，口腔菌群失衡，牙结石形成速度加快。
预防与处理：每日早晚刷牙（每次≥2分钟），配合牙线、冲牙器清洁；定期（每6个月）进行专业洁牙。儿童应在家长指导下养成刷牙习惯，避免含奶瓶入睡；孕妇因激素变化牙龈敏感，需更注重口腔清洁。
