产后恶露通常在42天内排净，多数女性在2~6周完成，具体时长因个体差异而异。
正常情况：产后恶露一般持续2~6周，初期为血性恶露（3~4天），逐渐过渡为浆液性、白色恶露，总量约250~500ml，无异味。
异常情况：若超过42天未净，或伴随量多、异味、腹痛、发热等，可能提示子宫复旧不全、感染或残留，需及时就医。
特殊人群：剖宫产女性恶露时间可能稍长，需注意伤口护理；合并子宫肌瘤、妊娠高血压等病史者，建议加强产后复查。
护理建议：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活；适当活动促进子宫收缩，饮食均衡补充蛋白质和铁剂，帮助身体恢复。
