初产妇恶露通常在产后4～6周排净，总量一般为250～500毫升。恶露颜色、量和持续时间随子宫恢复进程变化，可分为血性、浆液性和白色恶露三个阶段。
血性恶露：产后1～4天，含大量血液、胎膜碎片，量较多，可能有小血块，需勤换卫生巾，避免感染。
浆液性恶露：产后4～14天，淡红色或褐色，含少量血液、坏死蜕膜组织，量逐渐减少，无异味。
白色恶露：产后14天～6周，白色或淡黄色，含白细胞、蜕膜组织，量少，质地黏稠，通常无明显气味。
若恶露持续超过6周未净，或出现量突然增多、颜色鲜红、明显异味、伴随发热或腹痛等症状，需及时就医检查，排除子宫复旧不全、感染或胎盘残留等问题。
产后注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免盆浴和性生活，适当休息与轻度活动有助于恶露排出和子宫恢复。
