产后恶露一般在4~6周排净，总量250~500毫升。颜色从鲜红逐渐变为淡红、白色，质地由黏稠变稀薄。
正常情况下，恶露分为三个阶段：血性恶露持续3~4天，色鲜红含大量血液；浆液性恶露持续10天左右，色淡红含坏死蜕膜组织；白色恶露持续约3周，色白含白细胞等。
异常情况1：持续时间过长
若超过6周仍有血性恶露，可能存在子宫复旧不全、胎膜残留或感染，需及时就医检查。
异常情况2：量异常增多或减少
量远超500毫升或突然减少，伴随异味、发热、腹痛，提示宫腔感染或凝血功能异常，需警惕。
异常情况3：颜色气味异常
恶露持续浑浊、发臭，或出现脓性分泌物，可能为子宫内膜炎，需抗生素治疗。
特殊人群注意事项
高龄产妇、有妊娠高血压或糖尿病史者，恶露排出时间可能延长，需加强产后复查；剖宫产女性恶露排出稍慢，若超过42天未净，需排除伤口愈合不良。
促进恶露排出的建议
产后尽早下床活动，促进子宫收缩；哺乳刺激催产素分泌，帮助恶露排出；保持外阴清洁，避免盆浴，预防感染。
