小孩尿床（夜遗尿）常见于5岁以上儿童，原因涉及生理发育延迟、遗传、睡眠觉醒障碍、泌尿系统问题或心理因素。
生理发育延迟：儿童膀胱容量小、控尿中枢发育未成熟，5岁后仍频繁尿床需关注。
遗传因素：父母双方有遗尿史，子女患病风险增加，基因可能影响膀胱功能调节。
睡眠障碍：深度睡眠中不易觉醒，夜间尿量无法及时排出，部分孩子存在睡眠呼吸暂停。
疾病与心理：尿路感染、糖尿病等疾病，或焦虑、压力等情绪问题可能诱发或加重尿床。
建议家长记录尿床规律，调整睡前饮水，夜间定时唤醒排尿；持续频繁需就医排查疾病，避免惩罚性教育，保护孩子自尊心。
