孩子尿床（医学称"遗尿症"）通常指5岁以上儿童每周至少2次夜间不自主排尿且持续3个月以上。尿床原因复杂，涉及生理发育、睡眠调节、心理因素及疾病等多方面。
一、原发性遗尿：无器质性病变，多因膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足、睡眠过深不易觉醒等。常见于5~10岁儿童，男孩略多，可能与家族遗传有关。
二、继发性遗尿：由疾病或环境变化引发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、睡眠呼吸暂停综合征等。需警惕近期是否有精神压力、作息紊乱或泌尿系统结构异常。
三、睡眠相关因素：睡眠周期紊乱、深睡眠期过长导致膀胱充盈信号无法唤醒大脑。睡前饮水过多、咖啡因摄入或白天过度疲劳均可能加重症状。
四、干预建议：优先非药物治疗，如规律排尿训练、睡前限制液体摄入、夜间定时唤醒排尿。5岁以下儿童不建议药物干预，5~10岁可在医生指导下使用去氨加压素等药物。
五、特殊人群提示：肥胖儿童需控制体重，糖尿病患儿需严格血糖管理。心理压力大时应避免指责，多鼓励并及时就医排查潜在疾病。
