焦虑症的症状主要表现为持续或频繁的紧张、不安、恐惧，常伴随心悸、出汗、呼吸急促等躯体症状，以及难以控制的担忧、注意力不集中，病程通常超过6个月。
心理症状：
常出现过度担忧（如对健康、未来等）、持续紧张不安，对日常小事过度焦虑，难以控制担忧想法，伴有恐惧或濒死感，部分患者有失控感或濒死体验。
躯体症状：
常见心悸、胸闷、气短、头晕、头痛、肌肉紧张、坐立不安、失眠（入睡困难或易醒）、胃肠不适（恶心、腹泻或便秘）、出汗、手抖等，症状可在应激事件后加重，或无明显诱因出现。
行为症状：
表现为回避可能引发焦虑的场景（如社交场合、公共场所），过度依赖他人，或通过重复行为（如反复检查）缓解焦虑，长期焦虑可能导致工作、学习效率下降，社交退缩，甚至影响日常生活。
特殊人群表现：
儿童可能出现哭闹、黏人、学业受挫；青少年可能因焦虑影响社交或学业，部分伴随躯体化症状（如腹痛、头痛）；老年患者可能以躯体不适为主，如胸闷、关节痛，易被误诊为躯体疾病；女性在围绝经期因激素变化，焦虑症状可能加重。
治疗与管理：
优先采用心理治疗（认知行为疗法、正念训练），必要时结合药物治疗（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物），需在专业医生指导下使用。同时，规律运动、健康饮食、保证睡眠有助于缓解症状，特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）用药需严格遵医嘱，避免自行调整。
