低血糖发生时,应立即补充快速吸收糖分(如15g葡萄糖或含糖饮料),15分钟后复测血糖,未恢复需重复补充。若意识障碍,需他人协助给予胰高血糖素或送医。
轻度低血糖(血糖<2.8mmol/L但清醒):
优先选择15g葡萄糖(如1小杯果汁)或3-4块方糖,避免高纤维食物(如面包)延缓吸收。补充后15分钟复测,持续低血糖需就医。
糖尿病患者低血糖:
需严格区分药物诱发(如胰岛素过量)或饮食不足,避免自行增加碳水摄入。老年患者应注意低血糖症状隐匿性(如认知障碍),建议随身携带糖果并记录血糖波动。
非糖尿病低血糖:
常见于饥饿、剧烈运动后,需排查是否因肝肾功能异常或内分泌疾病(如甲状腺功能异常)。频繁发作者应完善空腹血糖、胰岛素水平检测。
特殊人群注意事项:
- 儿童低血糖需警惕发育迟缓风险,建议家长学习快速补糖方法;2. 孕妇需定期监测血糖,避免空腹时间过长;3. 老年患者合并心脑血管疾病时,补糖需缓慢,防止血糖骤升诱发不适。



