有低血糖时,应立即补充15-20克碳水化合物(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖,未恢复则重复补充。若意识丧失,需他人协助注射胰高血糖素并及时就医。
轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L):
立即口服15-20克快速吸收碳水化合物,如半杯果汁或3块方糖,避免选择含脂肪或蛋白质的食物延缓吸收。15分钟后复测血糖,若仍低则再次补充。
糖尿病患者低血糖:
需注意低血糖可能无明显症状(如无症状低血糖),尤其老年患者或长期高血糖者。日常应随身携带葡萄糖片,避免空腹运动,定期监测血糖并记录波动规律。
婴幼儿低血糖:
表现为嗜睡、喂养困难或肢体颤抖,需立即喂5-10ml母乳或配方奶,避免使用成人食物。若持续不缓解,应及时联系儿科医生,排查先天性代谢异常等病因。
特殊人群:
老年患者或服用β受体阻滞剂者,低血糖症状可能不典型(如心动过缓、意识模糊),需提前告知家属低血糖风险,随身携带急救卡。长期低血糖需排查胰岛素瘤等器质性疾病。



