颞下颌关节炎是一种发生于颞下颌关节的炎症性疾病，主要表现为关节疼痛、活动受限及弹响等症状，病程通常持续数周至数月，部分患者可能反复发作。
1. 分类及病因
颞下颌关节炎分为原发性和继发性两类。原发性病因不明，可能与关节负荷异常或免疫因素有关；继发性常由外伤、感染、类风湿关节炎等疾病引发。长期单侧咀嚼、精神压力大、咬合不正等生活习惯也可能诱发。
2. 典型症状
主要症状包括关节区疼痛（开口或咀嚼时加重）、张口受限（开口度减小）、关节弹响或杂音、咀嚼肌酸胀。部分患者可能伴随头痛、耳鸣等牵涉症状。症状持续超过2周需就医。
3. 治疗原则
以保守治疗为主，首选非药物干预：① 休息与饮食调整：避免咀嚼硬物，减少关节负担；② 物理治疗：热敷或冷敷缓解疼痛，关节功能锻炼改善活动度；③ 药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），需遵医嘱。
4. 特殊人群注意事项
儿童患者需排除先天发育异常或外伤因素，优先采用温和的物理治疗；孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，建议在医生指导下选择安全药物；老年人需警惕骨关节炎合并症，定期复查关节结构变化。
5. 预防措施
保持良好咀嚼习惯，避免单侧咀嚼；减少精神压力，通过放松训练缓解紧张；注意关节保暖，避免受凉诱发疼痛；运动前充分热身，防止关节损伤。若症状反复，建议尽早到口腔专科或风湿免疫科就诊。
