子宫脱垂是盆底支持结构松弛或损伤导致子宫位置下降，甚至脱出阴道口的病症，常见于产后女性、中老年女性及长期腹压增加人群。
按脱垂程度分类
Ⅰ度脱垂：子宫颈未脱出阴道口，仅宫颈外口达处女膜缘，患者多无明显不适。
Ⅱ度脱垂：宫颈及部分宫体脱出阴道口，症状包括下坠感、阴道异物感，可能伴随排尿或排便异常。
Ⅲ度脱垂：子宫完全脱出阴道口，常伴有严重下坠感和性交不适，易发生溃疡或感染。
按病因分类
分娩损伤：阴道分娩时盆底肌、韧带过度伸展或撕裂，产后未及时修复是主要原因。
年龄增长：绝经后雌激素水平下降，盆底组织萎缩松弛，增加脱垂风险。
长期腹压增高：慢性便秘、慢性咳嗽、肥胖或重体力劳动等持续增加腹压，加速脱垂进展。
按治疗方式分类
非手术干预：盆底肌锻炼（凯格尔运动）可增强盆底支持力，适用于轻度脱垂或术后康复；子宫托可暂时支撑子宫，缓解症状，适合暂不适合手术者。
手术治疗：根据年龄、生育需求及脱垂程度选择术式，如阴道前后壁修补术、骶棘韧带固定术等，术后需注意盆底功能保护。
特殊人群提示
产后女性：产后42天至6个月内是盆底修复黄金期，建议尽早进行盆底功能评估，坚持凯格尔运动。
老年女性：绝经后建议定期妇科检查，监测雌激素水平，必要时补充雌激素维持盆底组织弹性。
肥胖或重体力劳动者：应控制体重、改善便秘，避免长期增加腹压行为，减少脱垂进展风险。
