高血糖治疗需结合非药物干预与药物治疗，优先通过饮食控制、规律运动及体重管理改善，必要时遵医嘱使用降糖药物。
- 饮食干预：控制总热量摄入，减少精制糖及高GI食物（如白米饭、甜点），增加全谷物、蔬菜、优质蛋白及健康脂肪比例，每餐七八分饱，避免暴饮暴食。
- 运动管理：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2-3次力量训练，运动前后监测血糖，避免空腹或血糖过高时运动。
- 体重控制：超重/肥胖者减重5%-10%可显著改善血糖，通过饮食与运动结合实现健康减重，避免快速节食或极端减重。
- 药物治疗：需严格遵医嘱使用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等降糖药物，特殊人群（如孕妇、老年人）需调整方案，儿童及青少年优先生活方式干预，慎用药物。
- 特殊人群：老年患者需注意低血糖风险，定期监测血糖；糖尿病肾病患者需控制蛋白质摄入；妊娠期高血糖需在医生指导下管理，避免自行用药。
