孕妇血压高（妊娠高血压）需分情况控制：轻度可通过生活方式调整，中重度需结合药物干预，高危人群需密切监测。
- 轻度妊娠高血压：控制体重增长（每周≤0.5kg），每日摄入2000-3000ml水，减少钠盐（＜5g/日），左侧卧位休息，避免久坐久站。
- 中重度妊娠高血压：需在医生指导下使用降压药物（如拉贝洛尔、硝苯地平），定期监测血压（每日早晚各1次），每2周复查尿蛋白，警惕子痫前期。
- 高危孕妇（如慢性高血压、多胎妊娠）：应提前12-16周开始监测血压，孕期避免劳累，控制血糖血脂，出现头痛、视物模糊等症状立即就医。
- 产后恢复期：血压未恢复者需持续治疗，哺乳期避免用ACEI类药物，注意避孕与下次妊娠风险评估。
