孕妇高血压控制需结合病情分级，轻度可通过生活方式调整，中重度需在医生指导下用药。
- 轻度高血压（血压140~159/90~99mmHg）：
- 饮食上限制钠盐摄入，每日不超过5克，多吃富含钾的蔬菜、水果。
- 保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动，如散步。
- 重度高血压（血压≥160/110mmHg）：
- 需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂等。
- 定期监测血压，每周至少2~3次，同时关注有无头痛、视物模糊等症状。
- 妊娠高血压综合征（含子痫前期）：
- 遵循医生建议，定期进行产检，密切监测胎儿发育情况。
- 若出现血压持续升高或蛋白尿，需及时就医，必要时终止妊娠。
- 特殊人群注意事项：
- 高龄孕妇（≥35岁）需更频繁监测血压，加强孕期管理。
- 有慢性高血压病史的孕妇，孕前应将血压控制在正常范围，孕期需增加产检次数。
