胃食管反流病是指胃内容物反流至食管、口腔或肺等部位，引起不适症状或并发症的慢性疾病，常见症状包括反酸、烧心，症状持续或频繁发作可能提示病情进展。
生理性反流：多见于健康人群，因短暂食管下括约肌松弛导致，通常无器质性病变，多发生于餐后即刻，无明显症状，无需特殊治疗，调整饮食和生活习惯即可缓解。
病理性反流：由食管下括约肌功能障碍、食管清除能力下降等因素引起，症状频繁（每周≥2次）或持续超过2周，可能导致食管炎、Barrett食管等并发症，需及时就医，通过药物（如质子泵抑制剂）和生活方式干预控制。
特殊人群特点：儿童（尤其婴幼儿）因食管下括约肌发育不全，易出现生理性反流，多随年龄增长缓解，需注意喂养姿势和避免睡前进食；老年人因胃肠道功能减弱、药物影响等，反流风险增加，应定期监测，避免自行用药。
生活方式干预：肥胖、妊娠、吸烟等因素可加重反流，建议控制体重、少食多餐、避免高脂/辛辣食物及睡前3小时进食，睡眠时适当抬高床头15°~20°，减少反流发生频率。
