胃食管反流是指胃内容物反流至食管甚至口腔，引发烧心、反酸等症状的疾病，常见于餐后、平卧时，与食管下括约肌功能障碍、食管清除能力下降等因素相关。
生理性胃食管反流：多见于健康人群，因短暂食管下括约肌松弛或腹压骤增（如弯腰、咳嗽）引起，通常无器质性病变，症状轻微且偶发，无需特殊治疗。
病理性胃食管反流：由食管下括约肌结构或功能异常（如松弛过度）、食管黏膜屏障受损等导致，症状频繁发作（每周≥2次），可能伴随食管炎、Barrett食管等并发症，需临床干预。
特殊人群注意事项：
- 婴幼儿：6个月内生理性反流高发，建议少量多次喂养，喂奶后竖抱拍嗝，避免过度喂养；若频繁呕吐伴体重不增，需及时就医。
- 老年人：食管蠕动能力减弱，易发生夜间反流，睡前2-3小时禁食，抬高床头15-20°，控制体重，减少紧身衣物。
- 妊娠期女性：激素变化及子宫压迫导致反流，建议餐后避免立即平卧，选择低脂饮食，必要时在医生指导下使用抑酸药物。
- 肥胖人群：腹压增加诱发反流，需通过健康饮食（如增加膳食纤维、减少精制糖）和规律运动（如快走、游泳）控制体重，避免高脂、辛辣食物。
治疗原则：优先非药物干预，如调整生活方式；药物治疗以抑酸药（如质子泵抑制剂）为主，需在医生指导下使用，避免长期自行用药。
