厌食治疗需结合病因与个体情况，优先通过营养支持、行为干预及必要药物综合管理，通常在1~3个月内逐步改善。
青少年厌食：需调整家庭饮食环境，增加社交性进食，避免过度关注体重。可采用分餐制、定时定量，搭配富含蛋白质与铁的食物，如瘦肉、鱼类、绿叶菜。
儿童厌食：应培养规律进餐习惯，控制零食摄入，家长避免强迫进食。可通过游戏化方式增加食物多样性，优先选择酸甜口味、造型有趣的餐食，如蔬菜条、彩色饭团。
疾病相关厌食：需先治疗原发疾病，如慢性胃肠疾病、内分泌异常。康复期需渐进式营养补充，从流质到半固体食物过渡，配合益生菌调节肠道菌群。
特殊人群：孕妇厌食需均衡补充叶酸与维生素B族，可少食多餐；老年厌食应注重优质蛋白与膳食纤维摄入，预防营养不良与跌倒风险。
