子宫内膜异位症是指具有活性的子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，常见于盆腔腹膜、卵巢等，可引发痛经、盆腔疼痛及不孕等问题，好发于25~45岁育龄女性。
子宫内膜异位症的主要类型
- 卵巢型：异位内膜在卵巢内生长，形成含陈旧性血液的囊肿（巧克力囊肿），囊肿较大时可能破裂引发急腹症。
- 腹膜型：异位内膜散布于盆腔腹膜表面，可形成细小病灶或粘连，导致盆腔粘连和疼痛。
- 深部浸润型：异位内膜向腹膜下深部组织浸润，可能累及直肠、膀胱等器官，引发排便痛、排尿痛等症状。
特殊人群注意事项
- 育龄女性：若有痛经加重、性交痛或不孕史，应及时就医排查，早期干预可降低囊肿破裂或粘连风险。
- 绝经后女性：虽发病率降低，但既往病史者需定期复查，警惕异位内膜恶变可能。
治疗原则
- 药物治疗：以非甾体抗炎药、激素类药物（如GnRH-a）缓解症状，药物使用需遵医嘱，避免自行用药。
- 手术治疗：适用于药物无效或囊肿较大者，常见术式包括腹腔镜下病灶切除或卵巢囊肿剥除术。
生活方式建议
- 规律作息，避免过度劳累，减少盆腔充血风险。
- 适度运动（如瑜伽、快走）可改善盆腔血液循环，缓解疼痛。
- 饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼），可能减轻炎症反应。
