早孕是指女性怀孕的早期阶段，通常指妊娠12周以内，此时胚胎或胎儿在母体子宫内开始发育，是胚胎形成和器官分化的关键时期。
1. 按孕周划分的早孕阶段
- 孕早期（1~4周）：受精卵着床后开始细胞分裂，此时多数孕妇无明显症状，部分可能出现轻微腹痛或着床出血。
- 孕中期（5~12周）：胚胎发育为胎儿，孕妇可能出现恶心、乳房胀痛、尿频等早孕反应，需通过超声检查确认胚胎发育情况。
2. 特殊人群注意事项
- 高龄孕妇（≥35岁）：需加强孕期监测，建议在孕11~13周进行早期唐筛，排除染色体异常风险。
- 有流产史者：应提前告知医生，可能需在孕早期适当休息，避免剧烈活动，必要时遵医嘱使用药物支持妊娠。
3. 早孕关键检查项目
- 血/尿HCG检测：确认妊娠，孕早期可快速判断是否怀孕。
- 超声检查：孕6~8周可观察到胎芽及胎心搏动，明确宫内妊娠，排除宫外孕。
4. 早孕保健建议
- 饮食：补充叶酸（每日0.4mg），避免生食及高汞鱼类，少食多餐缓解孕吐。
- 生活方式：避免烟酒及接触有害物质，保持规律作息，适度进行轻度活动如散步。
注：早孕期间若出现阴道出血、剧烈腹痛或持续呕吐无法进食，需立即就医。
