怎么判断水肿?
水肿可通过按压皮肤凹陷、观察身体部位肿胀、结合伴随症状（如尿量变化、体重波动）初步判断，持续24小时以上不消退需警惕。
1. 局部水肿（如肢体、面部）
按压皮肤凹陷且缓慢回弹（>2秒），常见于下肢静脉回流障碍、局部炎症；眼睑/面部水肿多与肾功能异常、过敏或心功能不全相关。
2. 全身性水肿（如全身/躯干）
体重短期内明显增加（如>1kg/日）、尿量减少（<1000ml/日），伴随呼吸困难、乏力，可能提示心功能不全、低蛋白血症或内分泌疾病（如甲状腺功能减退）。
3. 特殊人群水肿注意
婴幼儿：需排查喂养不足、腹泻脱水或先天性心脏病；孕妇：孕晚期双下肢水肿常见，若伴随血压升高、蛋白尿，需警惕子痫前期；老年人：多与慢性心衰、糖尿病肾病相关，建议定期监测血压、血糖。
4. 快速鉴别提示
若水肿伴皮肤温度升高、发红，可能为感染性炎症；若晨起加重、活动后减轻，需排查心源性因素；若按压无凹陷（黏液性水肿），提示甲状腺功能异常。
