牙龈溃疡治疗需根据病因分情况处理：多数1-2周自愈，局部用药+日常护理可加速愈合；若反复发作或长期不愈，需排查系统性疾病。
- 创伤性溃疡：由咬伤、刷牙损伤等引起，可局部使用含氯己定的漱口水清洁，避免刺激伤口。儿童需注意家长监督刷牙力度，防止牙刷过硬损伤牙龈。
- 复发性阿弗他溃疡：与免疫、遗传相关，局部可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，避免辛辣食物刺激。孕妇需谨慎使用药物，优先采用局部冷敷或淡盐水含漱。
- 感染性溃疡：细菌或真菌感染时，需在医生指导下使用甲硝唑或抗真菌药物。糖尿病患者因血糖高易感染，需控制血糖同时加强口腔清洁。
- 系统性疾病相关溃疡：如白塞病、口腔癌等，需及时就医明确诊断。长期服用免疫抑制剂的患者，应定期检查口腔黏膜，发现异常及时就诊。
日常护理建议：保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免刺激性食物，均衡饮食补充维生素B族。若溃疡超过两周未愈或伴随发热、皮疹等症状，需尽快前往口腔科或内科就诊。
