膝关节骨质增生治疗需结合病情严重程度选择方案。轻中度可通过非药物干预缓解症状，重度或保守治疗无效者需考虑手术干预。
一、非药物干预为主
采用物理治疗如热疗、超声波疗法改善局部血液循环，减轻炎症反应。适当进行低强度有氧运动如游泳、骑自行车，增强膝关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。控制体重以减轻关节负荷，避免长时间蹲跪、爬楼梯等增加关节磨损的行为。
二、药物治疗辅助
疼痛明显时用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意长期使用可能的胃肠道副作用。关节腔内注射透明质酸钠可改善润滑功能，减少摩擦疼痛。
三、手术治疗评估
保守治疗无效且疼痛严重影响生活时，可考虑关节镜手术清理增生组织或截骨术调整关节力线。终末期膝关节骨关节炎可行人工关节置换术，有效恢复关节功能，但手术有一定创伤和恢复期。
四、特殊人群注意事项
老年人应优先选择低风险非药物干预，避免过度运动加重损伤。糖尿病患者需严格控制血糖，减少关节感染风险。孕妇或哺乳期女性用药需咨询医生，优先非药物措施。儿童极少出现膝关节骨质增生，若发生需排查先天性关节发育异常。
