起痘痘（痤疮）的治疗需根据严重程度选择药物，轻度以外用维A酸类、过氧化苯甲酰为主；中度可联合抗生素或水杨酸；重度需口服抗生素或异维A酸，但需遵医嘱。
一、轻度痤疮（粉刺为主）
可外用维A酸类药物（如阿达帕林凝胶）调节角质代谢，或过氧化苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌。日常需注意清洁，避免过度挤压。
二、中度痤疮（炎性丘疹、脓疱）
外用抗菌药物（如克林霉素凝胶）联合过氧化苯甲酰，必要时口服抗生素（如多西环素）。需注意女性经期前后痤疮加重时，可调整作息减少激素波动影响。
三、重度痤疮（结节、囊肿）
需口服异维A酸胶囊，抑制皮脂腺分泌。孕妇、肝肾功能不全者禁用，治疗期间需严格避孕。建议配合外用维A酸类维持疗效。
四、特殊人群注意事项
青少年痤疮多与激素水平相关，避免高糖饮食和熬夜；女性经期前痤疮加重时，可适当补充维生素B6调节代谢；哺乳期女性禁用口服抗生素，优先局部用药。
五、日常护理建议
每日清洁1-2次，选择温和洁面产品；避免频繁触摸面部，减少细菌感染风险；饮食清淡，减少高油、高糖食物摄入；规律作息，避免熬夜加重内分泌紊乱。
