一般脱发的原因包括遗传因素（与雄激素受体相关基因变异有关）、内分泌失调（如甲状腺功能异常）、营养缺乏（铁蛋白不足等）、精神压力（长期焦虑抑郁）、药物副作用（如化疗药物）及免疫性疾病（斑秃）等。
遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是最常见类型，男性多表现发际线后移、头顶稀疏，女性多为头顶头发变薄，具有明显家族聚集性，可能与5α-还原酶活性相关。
内分泌与代谢因素：甲状腺功能亢进或减退均可影响毛囊周期，导致休止期脱发；糖尿病患者因胰岛素抵抗可能间接影响毛囊微循环，引发脱发。
营养与生活方式：缺铁性贫血（尤其女性经期失血后）、蛋白质摄入不足（如节食减肥者）、维生素D缺乏（与毛囊干细胞分化相关）及长期熬夜、吸烟（尼古丁收缩头皮血管）均会增加脱发风险。
免疫与精神因素：斑秃由自身免疫攻击毛囊引起，常突发圆形脱发区；长期精神应激（如工作压力、重大变故）激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，升高皮质醇水平，干扰毛囊正常生长周期。
特殊人群注意：孕妇产后因雌激素骤降易出现休止期脱发，通常6-12个月自行恢复；儿童脱发多与营养不良、真菌感染（头癣）或拔毛癖相关，需避免暴力拔发行为并加强营养补充。
