脱发的原因包括遗传因素（雄激素性脱发）、内分泌失调（如甲状腺功能异常）、营养缺乏（铁蛋白、维生素D不足）、精神压力（长期焦虑抑郁）及疾病或药物副作用（如红斑狼疮、化疗药物）。
遗传因素导致的脱发：雄激素性脱发是最常见类型，男性多表现为发际线后移，女性呈头顶头发稀疏，遗传基因与雄激素代谢相关，20~40岁高发，男性遗传概率更高。
内分泌与营养因素：甲状腺功能减退或亢进会影响毛囊周期，导致休止期脱发；缺铁性贫血、维生素D缺乏可引发弥漫性脱发，女性因月经、妊娠等生理变化更易出现营养性脱发。
精神与疾病因素：长期精神压力引发斑秃，表现为圆形脱发斑；系统性红斑狼疮等自身免疫病会攻击毛囊；化疗药物、抗凝剂等可能导致生长期脱发，停药后多数可恢复。
特殊人群注意事项：孕妇产后因激素波动易出现休止期脱发，通常6个月内自行缓解；儿童斑秃多与免疫力或过敏体质相关，需避免过度清洁头皮；老年人脱发多伴随毛囊自然衰老，建议通过温和护理改善。
干预建议：非药物方面，保持规律作息、均衡饮食（补充蛋白质、铁、Omega-3脂肪酸）、减少烫染频率；药物治疗需在医生指导下使用，如雄激素性脱发可考虑外用米诺地尔等药物，儿童及哺乳期女性需谨慎选择。
