造成脱发的原因主要包括遗传因素、内分泌失调、营养缺乏、精神压力及疾病影响。
遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是最常见类型，与遗传基因相关，男性多表现为发际线后移，女性多为头顶头发稀疏，通常在青春期后逐渐显现，具有家族聚集倾向。
内分泌失调：甲状腺功能异常（甲亢或甲减）、产后激素波动、更年期激素变化等均可引发脱发。甲状腺激素影响毛囊代谢，激素失衡会导致毛囊休止期延长，出现弥漫性脱发。
营养缺乏：蛋白质摄入不足（如节食、素食不均衡）、缺铁性贫血、维生素D缺乏等，会影响毛囊细胞增殖与修复，造成头发脆弱易断、生长缓慢，严重时引发休止期脱发。
精神压力：长期焦虑、抑郁、睡眠障碍等精神因素，可通过神经-内分泌系统影响毛囊周期，导致休止期脱发或斑秃。斑秃表现为圆形或片状脱发区，与自身免疫相关，压力缓解后部分患者可自行恢复。
疾病与药物：头皮感染（如脂溢性皮炎、头癣）、红斑狼疮等皮肤病，或化疗药物、抗抑郁药等，会干扰毛囊正常功能，导致暂时性或永久性脱发。
特殊人群注意事项：儿童脱发多与营养不良、微量元素缺乏或头皮感染有关，需优先排查饮食结构；孕妇产后脱发多为生理性，通常6个月内自行缓解，需避免过度洗护；老年脱发常伴随毛囊老化，可通过调整生活方式改善。
