卵巢早衰暂无根治方法，治疗以激素替代、免疫调节、生活方式干预及辅助生殖技术为主，如果患者年龄在40岁以下且希望生育，可考虑促排卵联合辅助生殖技术，而对于无生育需求者，激素替代治疗是改善症状的主要手段。
激素替代治疗：适用于所有卵巢早衰患者，可缓解潮热、失眠等更年期症状，降低骨质疏松及心血管疾病风险，常用药物包括雌激素和孕激素。
免疫调节治疗：对合并自身免疫性疾病（如甲状腺疾病）的患者，可使用免疫抑制剂（如糖皮质激素）控制病情进展，但需严格遵医嘱。
生活方式干预：规律作息、均衡饮食（增加蛋白质及钙摄入）、适度运动（如瑜伽）可改善整体健康，减少焦虑情绪，辅助激素治疗效果。
辅助生殖技术：年龄<40岁且有生育需求者，可尝试赠卵体外受精-胚胎移植技术，成功率与年龄呈负相关，建议尽早评估。
特殊人群提示：年轻患者需重视生育规划，同时警惕长期激素治疗可能增加的乳腺癌、血栓风险；老年患者重点关注骨骼健康，需定期监测骨密度。
